Magnesio e Vitamina B6 per ridurre i sintomi della TS

Il magnesio si compra in farmacia oppure in erboristeria, senza prescrizione medica, perchè è un integratore con buone proprietà sul sistema nervoso.
Io ne ho provati un pò ed adesso lo prendo in erboristeria con la vitamina B6, che sembra ne faciliti l'assorbimento.
J.lo prende insieme la sertralina al mattino. E noto che gli riduce i tic facciali, diciamo che scompaiono quando è più rilassato.
Per il fratello la storia è diversa. Ha provato a prenderlo ma fa fatica a digerirlo, mi dice che ha male alla pancia per cui i tic aumentano alla pancia.
Ogni persona reagisce differentemente, quindi bisogna provare.