A TUTTO IL FORUM: CONVIVERE E COMBATTERE L'ANSIA: COME FATE?

Bene, c'é l'ansia e c'é l'ansia di poter avere l'ansia. Un plauso a mOOn sincero.

Ora Ariella un punto preciso da cui partire ce l'hai, sai che la tua ansia é soprattutto serale e collegata alla paura di non dormire. Se tu invece imperativamente ti proponessi esattamente di NON DORMIRE? SE tanto mi da tanto, l'effetto dovrebbe essere inverso.

LO sai nell'ipnosi come si induce il sonno? Vietandolo!


Sulla "derealizzazione" penso che qui vi sono molti che potrebbero parlartene come effetto non voluto di sovradosaggio da neurolettici, sarà bene che tu ne parli con il medico di cui riuscirai a fidarti.