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La Gestione delle ossessioni

Ultimo Aggiornamento: 05/04/2018 13:38
09/03/2009 21:25
 
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Ciao Elisabetta,
anch'io ho ho esattamente l' eta di tuo figlio; di dove sei?
Per quanto riguarda il discorso delle ossessioni alimentari io
non posso consigliarti più di tanto, però penso che più di un dietologo ci voglia qualcuno che si intenda di disturbi alimentari, non è una cosa urgentissima, da "correre ai ripari", però
dato con il passare degli anni il pericolo di malattie cardio/vascoltari aumentano ti conviene
comunque non ignorare troppo la cosa;(e di questo vorrei tirare le orecchie anche a qualcun' altro che mi legge), sono certo che tra le fila di questa associazione ci sono professionisti preparati che possono consigliarti, manda magari una mail ai riferimenti nella pagina contatti.

Io non ho ossessioni alimentari ma mangiavo troppo e fuori controllo, ho raggiunto punte di 100/102 kg, avevo il colesterolo molto alto, e la pressione un pò sopra il limite ed episodi tachiacardici;
il medico approfittandose della mia sensibilità alle malattie, mi ha messo davvero paura ed io ho cominciato a controllarmi e allenarmi il più possibile.
Ora come ora abitudinariamente mangio piatti tipo l' insalatona a pranzo, e il minestrone a cena con pollo alla piastra, piuttosto che le schifosissime polpette vegetali surgelate (solo per fare un esempio ovviamente), ma 1/2 volte a settimana, spesso al sabato sera mi concedo una cena totalmente fuori controllo tipo salsiccia con fagioli alla texana. :-), e non ostante questo sono arrivato a 88 kg.
Comunque se proprio non riesci a fargli cambiare le sue abitudini, potresti tentare convincerlo a fare del movimento o qualche sport, qualunque purche gli piaccia, anche se capisco che in certe
situazioni vi vuole anche della motivazione, e purtroppo ammenochè non ci siano degli stimoli spesso questa non c'è, anche per colpa della stessa condizione; di solito però quando si riesce a superare la prima fase si scopre di stare meglio.

Un ultima cosa, che dico un pò per tutti i tourettici con OCD (notare che ho specificato); non sei il primo caso che sento di tourettici chiusi in se stessi che non hanno alcun interesse ad aprirsi, e pensano che parlarne non serva a nulla.....
La prima cosa da fare per l' esperienza che ho fatto direttamente sulla mia pelle, non è sperare nel farmaco giusto,o vivere la propria condizione nel silenzio, ma prendere i propri mostri (intese come le proprie ossessioni) e avere il coraggio di affrontarle,
non ha importanza, che sia sul forum, in famiglia, o ad un amico, ma trovare il coraggio di parlarne; so bene che spesso le cose che spesso ci vengono in mente sono fuori da ogni logica e ce ne rendiamo conto, ma non siamo "pazzi" per questo è una caratteristica che se riusciamo in qualche modo ad affrontare, anche la nostra vita diventa migliore.
So quando è difficile aprire quella porta, ma posso assicurare in prima persona che una volta aperta non vorrete più tornare indietro, perchè si sta meglio.

S.
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