L'EFT che significa Emotional Freedom Techniques, è una tecnica inventata da Gary Craig e l'esponente in Italia è Andrea Fedi che ha scritto un libro, il "codice del benessere" che io ho letto.
Detto in due parole l'EFT è praticamente una tecnica di digitopressione sui meridiani energetici dell'agopuntura.
E' molto utile per dare sollievo alla memoria fisica delle emozioni e dei fatti negativi che originano tali emozioni.
Poi si dice che lascia inalterate altre problematiche come le convinzioni inconsce del mio subconscio/preconscio e inconscio.
Se volete posso darvi più notizie su questa tecnica per quello che posso, ma volevo chiedere se c'è qualcuno che la conosce e se può essere efficace contro i tic.
Grazie
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza di riprovarci - Jim Morrison